Términos de uso

1. Quiénes somos y qué cubren estos términos

UpBumbum es una app de entrenamiento de fuerza para piernas y glúteos, en la web en app.upbumbum.com, con el sitio upbumbum.com. La razón social, el CNPJ y el domicilio de quien ofrece UpBumbum están por definirse y se publicarán en esta página en cuanto existan.

Al usar la app o el sitio, aceptas estos términos. El aviso de privacidad explica qué pasa con tus datos.

2. Quién puede usar la app

• UpBumbum está hecho para mujeres y es solo para mayores de 18 años. La app pregunta la fecha de nacimiento al empezar. Si la fecha indica menos de 18 años, la app se detiene y el dispositivo queda bloqueado hasta el día en que cumplirías 18 años, por un máximo de 1 año.
• La app es para tu entrenamiento personal. No uses UpBumbum en nombre de otra persona.

3. Qué es UpBumbum y qué no es

UpBumbum es una app de entrenamiento de fuerza enfocada en piernas y glúteos. Tiene un plan de entrenamiento, una biblioteca de ejercicios con el paso a paso de cada uno, un registro de entrenamiento que guarda cada serie en el dispositivo y gráficas de progreso.

Cómo se arma tu plan: la app elige el plan con reglas fijas y escritas, a partir de tus respuestas (lo que quieres, dónde entrenas, cuántos días y cuánto tiempo, cuánto has entrenado y las zonas con las que quieres ir más suave). Durante el plan, sugiere el peso de cada serie según la regla del plan. Tú decides cuánto peso levantas. Ninguna inteligencia artificial (IA) arma ni cambia tu plan, y la app no tiene chat con IA.

Lo que UpBumbum no es:

• No es un dispositivo médico y no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna condición de salud. Para orientación médica, consulta a un profesional de la salud.
• La app no adapta el entrenamiento por dolor o lesión. Si sientes dolor, detente y consulta a un profesional de la salud.
• La app nunca predice la ovulación, los días fértiles ni los "días seguros", y no es un método anticonceptivo.
• La app no hace planes de alimentación ni da metas de calorías.
• La app no sustituye a una profesional que te acompañe de cerca.

Si tienes alguna condición de salud, estás embarazada o tuviste un bebé hace poco, habla con tu médico antes de empezar.

Lo que decimos sobre resultados: describimos el plan (semanas, entrenamientos, minutos y ejercicios). No prometemos resultados, porque cambian de una mujer a otra. No usamos fotos de antes y después.

4. Quién responde por el contenido

Los planes, la biblioteca de ejercicios y los textos de la app y del sitio son de UpBumbum. El plan sigue reglas escritas, basadas en estudios de entrenamiento de fuerza, y la guía de glúteos muestra las fuentes.

Los planes son iguales para todas las que eligen las mismas opciones. Nadie le da seguimiento individual a cada usuaria.

5. Entrenar con seguridad: los riesgos

El entrenamiento con pesas es ejercicio físico y, como todo ejercicio, tiene riesgos: dolor muscular, distensiones y esguinces, dolor en las articulaciones, caídas y lesiones con pesas o aparatos. En casos raros, el ejercicio puede causar un problema de salud serio, sobre todo a quien ya tiene alguna condición de salud.

Para bajar el riesgo:

• Lee el paso a paso y los errores comunes del ejercicio antes de agregar peso.
• Calienta y elige un peso que controles en todo el movimiento.
• Usa los aparatos como indica el gimnasio y revisa cada uno antes de usarlo.
• Detente si sientes dolor o algo fuera de lo normal y consulta a un profesional de la salud.

Estos términos no excluyen ni limitan nuestra responsabilidad cuando la ley no lo permite. En Brasil, el Código de Defensa del Consumidor prohíbe las cláusulas que excluyan o reduzcan el deber de indemnizar (arts. 25 y 51, I), y estos términos no tienen ninguna.

6. Tus datos

• Hoy UpBumbum no tiene cuentas: la app funciona por completo en tu dispositivo, y nada de lo que registras nos llega.
• Cada tipo de dato de salud tiene su propia pantalla de consentimiento, con una casilla que tú misma marcas, y retiras cada consentimiento en Perfil.
• En Perfil exportas tu historial (CSV o JSON) y borras todo del dispositivo cuando quieras, gratis.
• Nunca vendemos datos personales y no usamos datos para publicidad. La app no tiene herramientas de publicidad, de atribución ni de análisis de terceros. Ninguna IA de terceros recibe tus datos.

Los detalles están en el aviso de privacidad.

7. Precio

Hoy UpBumbum es gratis. No se cobra nada y no hay ningún plan de pago a la venta. Mientras los cobros estén desactivados, lo que sería de pago queda abierto para todas.

Si algún día hay cobros, antes publicaremos una versión nueva de estos términos, la app te avisará y no se te cobrará nada sin que tú lo elijas.

8. Nuestro contenido y tu licencia

• La app, los planes, la biblioteca de ejercicios, los textos, los dibujos, las imágenes, el nombre y la marca UpBumbum son nuestros o de quien nos dio licencia.
• Te damos una licencia personal, no exclusiva e intransferible para usar la app y su contenido en tu propio entrenamiento.
• No puedes copiar, descargar en masa, revender, publicar ni compartir los planes o las imágenes fuera de la app; usar el contenido para dar clases pagadas o armar otro producto; usar el contenido para entrenar modelos de IA; ni quitar marcas y avisos.
• Lo que registras es tuyo. Lo exportas gratis cuando quieras.

9. Imágenes generadas con IA

Algunas imágenes del sitio, de las redes y de los anuncios pueden estar generadas con IA, incluidas nuestras musas: personajes inventados, nunca presentados como clientas. La IA nunca demuestra ejercicios. Toda imagen generada con IA lleva la etiqueta visible "Imagen generada con IA". Los detalles están en Imágenes hechas con IA.

10. Lo que no puedes hacer

• Usar UpBumbum si tienes menos de 18 años.
• Intentar burlar la seguridad de la app o del sitio, saturar el servicio con bots o solicitudes masivas, o copiar el contenido en masa (scraping).
• Usar el contenido en contra de la sección 8 o usar UpBumbum para violar la ley.

11. Fin del uso y fin del servicio

• Puedes dejar de usar UpBumbum cuando quieras y borrar todo del dispositivo en Perfil.
• Si el servicio termina, te avisaremos antes en el sitio y en la app, para que exportes tu historial.

12. Cambios en estos términos

• Podemos cambiar estos términos cuando cambien el producto o la ley. Avisamos en el sitio y en la app antes de que el cambio aplique. Un cambio que exige la ley, o que solo te beneficia, puede aplicar antes.
• La versión y la fecha están al principio de esta página. Las versiones anteriores están disponibles si las pides.
• Los textos de consentimiento tienen su propia versión. Un uso nuevo de tus datos de salud necesita un consentimiento nuevo tuyo, no solo un aviso.

13. Ley aplicable y tribunales

• En Brasil, aplican la ley brasileña y el Código de Defensa del Consumidor.
• Fuera de Brasil, conservas las protecciones obligatorias de la ley del país donde vives.
• Siempre puedes acudir a la autoridad de protección al consumidor del lugar donde vives.
• Estos términos existen en portugués, inglés y español.

14. Contacto

• Soporte y dudas: soporte@upbumbum.com
• Privacidad y tus derechos: privacidad@upbumbum.com